Andra gången på kort tid är jag sömnlös.
Jag finner ingen ro. Hela jag är rastlös utan att jag har hittat lösningen på rastlösheten.
Det betyder också att jag inte kan sova. Sitter med en kopp sömnte i handen och försöker bli trött. Det går inte alls.
Jag låg och försökte somna i en 40 minuter ungefär innan jag gav upp. Det är bara ovärt att ligga där och vänta på att sömnen ska komma. Så läste jag. Gick upp. Och sitter än här.
Anledningarna till sömnlösheten/rastlösheten kan vara någon av dessa:
- intaget av två koppar kaffe
- sömn konstigt och obekvämt i en för liten bil
- ogörandet av allt, väldigt passiv dag men inget hänt
- för många tankar på en gång.
Jag ska försöka mig på det där med sömn strax igen.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar